Bir çırpıda silindiniz??‍♀️
Sessiz, sedasiz terkedildiniz…
Ne bir konuşma ne de bir mesaj?
Daha ne olduğunuzu bile anlayamadan her mecradan engellendiniz.
Oysa her şey ne güzel gidiyordu.
Tam güvenmeye alışmaya başlamıştınız, artık sizde onu benimsemiş hayatınızda çok iyi bir yere oturtmaya karar vermiştiniz.
Tam yelkenler sizde inerken, o da nesi? Karşınızda ki yok olmuş!
Bu aralar sıklıkla duyduğum hikaye bu… Bana ilginç geliyor. Kavga etme yolunu biliyoruz, öfkeyi bu öfkeyi konuşmayı biliyoruz da bu sessiz sedasız pasif gitmeleri çok bilmiyoruz.
Çünkü Türk toplumunda çoklukla bu savunma görülmemektedir. Genellikle kızlarda yapışmacı tavırlar, terkedilmeye katlanamamalar, uyumlanmalar, erkeklerde de aşağılamalar, suçu üzerine almamalar, kibirlenmecilikler görülür. Ben en azından vakalarımda bunlarla daha çok karşılaşıyorum. Ama bu yutulacağım korkusuyla ilişkilere şans verememeler, kaçınmacı tavırlar, o güveni kendinde hissedememeler yeni yeni karşılaştığım konular açıkçası. O yüzden yine kıymetli geri dönüşlerinizi bekliyorum?
Metroya binerken sanki 10 kişi değil 1000 kişi üzerinize geliyor gibi, eve misafir değil sanki çin ordusu geliyor gibi, sevgili değil sanki ağzında sizi parçalayıp yutacak bir timsah gibi, sizinle iyiyken bile sizi alaşağı edeceği korkusu yaşamak gibi… Bu duygulara aşina olan insanlardan bahsediyorum aslına bakarsınız.
Bakımvereninde genelde aynı savunmalar olduğunu gözlemlediğimiz bu tür insanlar etliye sütlüye dokunmaktan çekindiği gibi, ilişki yaşamak onlar için devasa kapsamlı bir şeydir, ondan da koşar adım kaçarlar. Hangi ilişki türü olursa olsun… O yüzden sizin de kafanız karışmasın. Çok sosyal ya da nazik görünen bu yapı sessizce çekip gittiğinde, boşuna mideniz bulanmasın, kafanız karışmasın… Anlayın ki kaçınmacı bir yapıydı ve çıktı gitti… Diğer taraftan da iyi ki gitti. ??Sürekli kendi içine çekildiğinde gidecek mi duygularıyla kafanızın karışmasındansa, sağlıklı gümbür gümbür ilişkileri gönül rahatlığıyla yaşamak çok daha keyif vericidir… ?

.

.

.
Uzm. Psikolojik Danışman/ Klinik Psikolog/ Psikoterapist Songül Çavdar